دنبالک ها / پینگ بک ها

هیچ دنبالک یا جهت مشاهده برای این مقاله.

9 دیدگاه

  1. درمورد خرید کفش ورزشکاران به نظر شما بهتره ورزشکارای پیاده روی که دنبال کتونی ارزان میگردن هم باید برای خرید کفش اورجینال اقدام کنند ینی مزایای خرید کفش اورجینال اونقدر زیاد هست که پول زیادی بابتش پرداخت شه و یا کفش های های کپی هم کافی هستند و میشه با این کفش ها ادامه داد
    1. سلام و وقت بخیر کفشهای ورزشی اهمیت زیادی در ورزش دارند. در واقع یکی از مهمترین قسمتهای یک تمرین خوب، کفش و لباس ورزشی مناسب هست که با انتخاب مناسب، میتونید بازده تمرینیتون رو بالا ببرید، احساس راحتی بالاتری در حین تمرین داشته باشید، مسافت بیشتری پیاده روی و دویدن داشته باشید و در مجموع تمرین با کیفیت تری داشته باشید. کفش بواسطه ی اینکه جذب و کاهش فشار زیادی از بخش پایین تنه بدن رو به عهده داره اهمیتش خیلی بیشتره و توصیه ماهم به شما اینه کفش اصل استفاده کنید. از نظر دوام کفشهای اورجینال و کپی هم در یک سطح نیستند. یک کتانی حرفه ای نایک یا اسیکس با قیمت 640-700 هزار تومن، میتونه براتون سالها کار کنه. این کفش اگر برای فقط پیاده روی استفاده بشه، شاید براحتی 5-7 سال و حتی بیشتر قابل استفاده باشه. پس در دراز مدت هزینه ای که کردید، احتمالا برابر با کفشهای کپی خواهد بود. موفق و سلامت باشید تیم پرش استور
  2. با سلام و احترام یه سوال داشتم برای نگهداری کفش چه کارها و چه جاهایی رو باید انجام بدیم یا اگر مدتی از کفش استفاده نکنیم چکار باید کرد از جنس چرم و سایر آیا میشه کفش ها رو با آب سرد و گرم شست ممنون میشم راهنماییم کنین مرسی
    1. لطفا مطلب مراقبت از کفش رو مطالعه بفرمایید.
  3. مقاله مفیدی بود ممنونم. سوالی که داشتم این بود که بخوام کفش واسه پیاده روی یا دویدن بخرم باید کاملا فیت باشه یا نیم سایز بزرگتر بردارم که پام ازادتر باشه و انگشت پام نیم سانت یا کمتر فاصله داشته باشه با جلوی کفش ؟ با تشکر از سایت خوبتون و مقاله های مفیدتون
    1. وقت بخیر این موضوع کمی شخصی هستش. بعضی تمایل دارند که کفش کاملا جذب باشه و بعضی کمی آزادتر میپوشن. ولی بطور کلی از نظر علمی توصیه میشه نوک بلندترین انگشت شما تا جلوی کفش 2 تا 3 میلی متر فاصله داشته باشه که هنگام قدم برداشتن با پنجه ی کفش برخورد نکنه. تیم پرش
      1. با تشکر از توضیح کاملتون. چون توی مقاله خوب و اموزندتون خوندم که حدود 1 سانتی متر بین انگشتان پا و سر کفش فاصله وجود داشته باشه و شما هم ذکر کردین که از نظر علمی باید فاصله باشه, میخواستم ببینم نیم سایز بزرگتر از سایز اصلی پا سفارش بدم هنگام دویدن یا راه رفتن طبیعتا یکم پا از کفش میاد بیرون. مشکلی واسه پا یا کمر ایجاد نمیکنه ؟
        1. وقت بخیر حداکثر 3 تا 5 میلی متر فضای اضافه تا پنجه ی کفش، کافی می باشد.
  4. ممنونم عالی بود اگر میشه همین آموزش رو برای کفش رانینگ هم بزارین

پاسخ خود را وارد نمایید.